متافیزیک و علوم روحی عرفان متا ERFANMETA

  مدیتیشن یک تکنیک ذهن - بدن است که در آن شخص به آرامی توجه را به درون می­برد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند. اکثر انواع مدیتیشن از تمرینات مذهبی شرقی به خصوص از هند، چین و ژاپن به غرب رفته­است. تنها در سه دهه اخیر است که این تکنیکها به طور جدی برای دستیابی به سلامتی، بخصوص برای درمان استرس و کاهش دردهای مزمن به کار می­رود . سه تکنیک رایج مدیتیشن در بسیاری از کشورها, مراقبه TM ، مدیتیشن تنفسی و مدیتیشن تمرکزی (mindfulness) می­باشد : ۱ ) در TM شما یک کلمه یا صوت ساده (که مانترا نامیده می­شود ) را در طول زمان مدیتیشن با خود تکرار می­کنید تا افکار خود را متمرکز کنید و به حالت آرامش برسید . ۲ ) مدیتیشن تنفسی, تمرکز بر فرایند دم و بازدم، برای کمک به روشن شدن ذهن می­باشد. ۳- مدیتیشن تمرکزی (mindfulness), تمرکز روی زمان حال، قدردانی از افکاری که به سطح می­آیند و مشاهده آنها بدون قضاوت است . TM در سال ۱۹۶۰ هنگامیکه ماهاریشی ماهش یوگی آنرا به آمریکا برد، عمومی شد. در این زمان, گزارشهایی از یوگیها و استادان مدیتیشن هندی که قادر به دگرگونی در حالات آگاهی و کنترل اعمال بدن مانند...

ما دوره های مراقبه ذهن آگاهی و متافیزیک و علوم غریبه را برای افراد در هر سنی برگزار می کنیم. در کلاسهای ما روشهای موثری برای یادگیری خواهید آموخت: - استرس ، اضطراب ، افسردگی و درد را مدیریت کنید - با افکار و احساسات ناخوشایند کنار بیایید - در مقام والدین آرامش و تأثیر بیشتری داشته باشید - با رفتارهای دشوار مانند غذا خوردن احساسی کنار بیایید - در میان چالش های زندگی احساس شادی و آرامش کنید. - دردها را شفا بخشید و بیماری ها را درمان کنید -توانایی پیشگویی و هیپنوتیزم داشته باشید - با اَبَرآگاه ارتباط پیدا کنید و موجودات عالی ماورا مثل فرشتگان را دریابید و هزارن تمرین و روش موثر در زندگی ... در حال حاضر دوره های ما بصورت زنده و بصورت آنلاین از طریق واتساپ، تلگرام و ایمیل اجرا می شود. ما از شروع دوره های حضوری در ماه های آینده و پس از دوره بیماری ، در بهترین شرایط برنامه ریزی داریم و ، بسیار هیجان زده هستیم که این دوره های حضوری را زودتر شروع کنیم چون یک اتفاق عالی در دوره های آموزشی ما در حال آزمایش هست که چشم شما را باز می کند. همچنین در تمرینات غیر حضوری مان نیز روش های بسیار موثر و عالی...